榨菜的其他相关常识

1.慎吃人群：除了孕妇外，呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者应少食，慢性腹泻者忌食。

孕妇可以吃榨菜和咸菜吗

2.适用人群：一般人群均可食用，适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者，尤其适合食用。

3.食用禁忌：因榨菜含盐量高，过多食用可使人罹患高血压，加重心脏负担，引发心力衰竭，出现全身浮肿及腹水。

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4.榨菜功效：健脾开胃、补气添精、增食助神;低盐保健型榨菜，还有保肝减肥的作用;晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼，会使烦闷情绪缓解。

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