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花甲怎么才能洗干净 花甲泡了一夜还能吃吗(2)

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-07-01 17:31:53

二、花甲泡了一夜还能吃吗

如果用手去触碰花甲伸出来的触须,还能缩回去,说明花甲还是活的,没有变质,可以继续食用的。

注意:花甲因为天气热会导致花甲中的细菌生长的过快,发生变质,这样吃了会对身体不好,所以平时最好是在花甲活着的时候及时的吃掉。在烧花甲的时候最好是选择用高温将其煮熟,这样就能防止有寄生虫等引起身体不舒服。

花甲要怎么才能彻底洗干净

三、吃花甲有什么好处

1.中医认为,花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰的功效,有的贝类还有益精润脏的作用。

2.花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。

3.花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。

四、吃花甲的注意事项

1.花甲不能和田螺一起吃。田螺和花甲都是属于寒性食物,两者一起食用会使寒性加倍,对肠胃功能有一定的损害作用。

2.花甲不能橙子一起吃。花甲中含有丰富的蛋白质,和富含果酸的橙子同食,果酸会使蛋白质凝结成难溶性物质,影响蛋白质的消化吸收。

3.花甲不能和菠菜一起吃。花甲中含有丰富的钙元素,菠菜中含有大量的草酸成分,两者一起食用,会生成草酸钙沉淀,容易导致腹泻、腹痛等症状。

4.花甲性寒,有宿疾者应慎食,阳虚体质、脾胃虚寒、腹痛、腹泻者不宜多吃花甲。

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