四.头发怎样才能长得快?多注意身边的事物也可使头发长得快
平时注意头部的卫生和清洁,在洗头时也要尽可能的多进行头皮的按摩,
每天起床和睡前有柔软的梳子梳头,每次20分钟,坚持一个月左右就会有明显的效果。 晚上按摩头皮,头发可以长得快一点; 勤洗头头发也可以长得快一点;
女孩子把头发扎成马尾头发可以长得快些,男孩子经常以手指作梳梳头,头发也可以长得快些; 最后,还有个重要的因素,有道是“人闲长指甲,心闲长头发”,保持心情愉快,有宽松的心境和良好的睡眠,头发一定可以长得比平时快些的。 气血足的时候头发长得会快一些,多吃些补血的食物会让头发长得快一些(比如大枣)。
以上是小编为大家介绍的有助于头发快速长长的饮食以及护理方法,当然了,长头发必竟不像拉面条似的,一拉就长了。这个需要的是过程,长得快也就是相对的,并不绝对,所以不要着急,总有一天会长长,长到你满意的程度哦。
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