除了办公室以外，如今多数家庭都配有电脑。因为电脑不管是给工作还是生活，都带来了很多方便。尤其是在这个网络越来越发达的年代，没有了电脑，就等于没有了“眼睛”，但成了一个井底之蛙。

　　电脑给生活还来了好处这不可否认，但电脑的辐射也是不可无视的。经常用电脑的你一定会发现，皮肤越来越干燥，眼睛越来越累。久而久之皮肤开始变差，视力开始下降，或许还会给咱们的健康带来隐患。

　　所以，如何防辐射成了电脑族最为关心的问题。预防电脑辐射，女性健康网小编为你推荐9个小妙招：

　　1、应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

　　2、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

　　3、注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

　 4、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。

　　5、还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

　　维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。