6.牛奶与药

有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。

7.牛奶与茶

喝牛奶时，不应同时饮用茶水，因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。

以上是小编为大家介绍关于牛奶能不能和鸡蛋一起吃的相关知识，另外还介绍了牛奶什么时候吃好，牛奶不能和哪些食物同时食用等内容。相信通过本文的详细介绍，你对于牛奶的营养搭配应该有了更深一层的认识，祝大家健康。

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