5. 白醋煮鸡蛋:治声音沙哑
用瓷器盛上半斤食醋(最好是米醋),里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋,煮10—15分钟,鸡蛋煮熟后保持沸腾,去除蛋壳后再煮10—15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下,每天一次,连续服用10—15天。
这些鸡蛋治病方法一定要GET
二、食用鸡蛋的功效和作用
1. 延缓衰老
鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称做“理想的营养库”,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,是不少长寿者的延年经验之一。
2. 健脑益智
鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。
3. 预防癌症
鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等,也都具有防癌作用。
4. 保护肝脏
鸡蛋中的蛋白质,对肝脏组织损伤有很好的保护作用。蛋黄中的卵磷脂有利于肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
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