对于女性来说，保养是一年四季都需要做的事。为了不让自己的皮肤晒伤、晒黑、晒出斑，很多女性都会买防晒霜来使用。但眼下可是冬天，太阳光线这么柔和，还需要使用防晒霜吗？

其实，冬季的紫外线其实也很强，因为空气和云层稀薄，光线穿透得更彻底。那冬季使用防晒霜需要注意些什么呢？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。

一、冬天是否需要用防晒霜

冬天要用防晒霜。涂抹防晒霜的主要目的是防紫外线，冬天的阳光虽然很温暖，但其由于空气和云层的稀薄，穿透的紫外线的量反而更高，因此，在冬天也需要做足够防护工作，避免色斑、雀斑等形成。

二、冬天如何选用防晒霜

（一）根据皮肤选择

1.对于油性肤质的人来说，则建议使用渗透性较强的水性防晒品。

2.对于干性肤质的人来说，则建议选择霜状防晒品。

3.乳液则适用于各种肤质。

4.如果您的皮肤非常敏感或容易发炎，最好在皮肤科医生的指导下选择防晒霜。

（二）根据活动选择

室内人群：在室内工作的人群一般只在上下班时会直接接触到阳光，因此，选用防晒系数SPF值为15的防晒产品，比较适合。

在外工作者：长时间在外面工作的人接触阳光的时间较长，建议使用SPF20、PA++的防晒品，这样才能更好的保护好我们的皮肤。