喝蜂蜜水减肥吗？关于喝蜂蜜水减肥功效女性健康网本文将为大家介绍。怎样喝蜂蜜水减肥呢?　喝蜂蜜水最佳时间就是在早晨起床后，用温开水冲1勺蜂蜜空腹服下。如果能够再加入一点柠檬汁的话就更好了。平时在我们的饭前半小时也是可以喝1杯蜂蜜水，这样也有助于减肥。怎样喝蜂蜜水减肥效果佳?
蜂蜜水减肥之早餐：蜂蜜绿茶

绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质，具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍，相辅相成，既能杀菌消炎，又能提高机体抵抗力。

蜂蜜水减肥之午餐：蜂蜜薄荷茶

蜂蜜含糖量高不宜多放，一杯放一勺即可。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。