而且肾脏主管人的生育,因此肾脏在冷饮的侵扰下长期阳气不振,再加上冷饮刺激使子宫长期处于收缩的状态,从而引起经行不畅、血块积聚等,严重者还会影响生育能力。
消暑解渴还是以“热”制“热”好。年轻女性在夏季要做好“保温”,饮食、饮水温度以25~35度为宜,平日适当喝一点消暑的饮品,但是“寒”性食物的食用要适可而止。对于因贪凉诱发痛经的女性来说,月经前一周服用纯中药成分月月舒痛经宝颗粒,这是专门针对寒凝气滞血瘀型的痛经的药物,因冷饮造成的寒凝,有很好的针对效果,温水冲服,坚持用药效果显著。另外,在月经来潮的日子里,饮食宜清淡温和,不可过食生冷和辛辣食物,减少子宫出血。