对于爱美的girl们来说，脸蛋的皮肤就如同自己的第二生命，不精心呵护那就等于对不起自己。一般情况下，女性都是习惯在晚上卸妆之后使用洁面奶，而早上使用洁面奶则是因人而异。

对于皮肤敏感的妹子们来说，洗脸次数是需要谨慎对待的，如果洗脸次数过多，那脸部肌肤的角质层及就会变薄。那究竟敏感肤质早生还可以用洗面奶吗？

敏感皮肤早上可以用洗面奶吗

一、敏感肤质早上可以用洗面奶吗

因此，如果晚上已经使用了洗面奶洗脸，那早上最好不要再用洗面奶，只需用温度适宜的清水洗脸即可。

敏感肌肤洗脸时最忌讳的就是清洁过度，用多了会损坏肌肤的保护层，会让肌肤更容易敏感。就算用的是温和型洁面产品，用量也不能太多、次数也不能太频繁。要知道，洁面产品都含有很多化学成分，用太多了一样会刺激到敏感肌肤的。

二、敏感皮肤护理要点

1. 洗面奶一定要温和

建议平时一定要选用一些温和、清洁力度比较低的洁面产品。不要使用深层清洁型洁面奶，也不要使用磨砂型洁面奶。否则可能因为清洁过度而导致敏感肌肤的角质层变薄，皮肤变得更加敏感、脆弱。

2. 水温一定要适宜

温度过高或过低都会刺激肌肤，对肌肤造成一定的伤害，所以不要用热水或冷水洗脸，只要用比体温高一点点的温水清洗就可以了，既能洗的干净，又不会对皮肤有什么刺激。