枸杞也叫枸杞子，枸杞子的功效是什么呢？　枸杞叶别名天精草，地仙苗，富含蛋白质，胡萝卜素，粗纤维，维生素Ｃ，微量元素钙.磷.铁.核黄素，抗坏血酸，尼克酸及人体必需的十八种氨基酸等营养成分．性味苦.甘.涩.可补虚益精，清热.止咳，祛风.明目，养颜，治虚痨，发热.烦渴，目赤昏痛，夜盲，崩漏带下，清热毒.散恶肿．红枣枸杞茶的做法如下：

用料：

红枣(用去核的比较方便)，枸杞，冰糖。

做法：

1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下．

2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁．

3、用滤网滤去果肉渣．

4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。