最近是车厘子上市的季节，不少人都纷纷购买来尝尝鲜。车厘子的营养价值高，对人体有不少的好处。不过车厘子是不宜吃多了哦，这不最近就有一名女子在5天的时间里自己吃掉了6斤车厘子，最终造成了中毒上医院治疗了。一起去看看具体是咋回事吧。

带了两袋车厘子踏上旅游路程晕倒在厕所

过年前家住武汉的女子收到了亲友送的车厘子，在外出旅游时带了满满两大袋准备在路上吃，不料在初三这天女子腹部绞痛得要命，上个厕所却发现便血了。等到酒店后反复的上厕所，最后晕倒在厕所了。送医检查后才知道女子在5天的时间里整整吃了6斤的车厘子，甚至是在初三下车前一口气吃了四五十颗。最终医生认定是患上了急性胃肠炎，这是因为车厘子吃多了造成的。小编想说就算车厘子多也不能这样吃啊。

从5天吃了6斤车厘子诱发急性肠胃炎的的事件中我们可以看出车厘子是不宜吃多的，那你知道应该怎么吃车厘子吗?你知道一天吃多少最为适合吗?

车厘子食用注意事项

1.每天最大的车厘子量是多少

以上的案例已经警告诉我们车厘子适当吃点就好了，那适当是多少呢?一般来说健康的人吃上20颗左右是没有问题的，至于有糖尿病的人则只能10颗左右即可。对于孕妇来说车厘子也是不能吃多的，一般每次食用不要超过5颗。

2.尽量早吃完

其实像女子带着车厘子出门时间那么长了容易出现腐烂肉质软化的情况，所以说在购买是应该适当，最好是在三天内吃完。

车厘子有哪些功效

1.对视力有好处

你知道吗?适当的吃点车厘子对于视力有帮助哦，因为它的维生素A非常的多，可以帮你保护好视力的健康。

2.可以美容

其实大多数的女性朋友吃车厘子就是为了能够美容，而车厘子之所以有这效果都是因为含有的维生素还有胡萝卜以及蛋白质等都比其他水果高，这些都是美白所需的营养素哦。

3.可以补血

其实车厘子含有的钙元素也是极多的，因此对于补血也是极为正常的。非常适合贫血的人或者是缺铁的人群。