月经周期是女人的特殊生理期，在那几天时间里，卫生巾的使用问题一直被人们忽略了。很多女性并没有把这个当成一个重要的事情，以为只要是贴上一块防止漏到裤子上就算完事。其实使用卫生巾更需要注意以下这几个问题，才能让女性更健康。

守则1：更换，还应更勤快

　　专家说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。”

　　有两种错误的做法：

　　1、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系；

　　2、在经血量少的时候忘记更换。

　　有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。

　　在使用卫生巾时切记：

　　1、每两小时更换一次；

　　2、慎用药物卫生巾，以防过敏；

　　3、拆开卫生巾前务必洗手；