相信不少的人都跟小编一样一到冬季时皮肤就会特别的痒，经常忍不住去抓，抓完后还非常的舒服。那么为何冬季会出现皮肤痒的情况呢?其实这都是因为干燥造成的。在寒冷的天气里人体就自动开始御寒模式，因此血液的流通就会变慢了，同时皮脂的分泌也会相对的下降从而造成了皮肤干燥而出现了瘙痒的情况。那么怎么去调理才好呢?
这么做可以调理皮肤痒
1.改善干燥
我们都了解干燥是最大的主因了，那可以通过改善肌肤来缓解。你可以选择运动的方式来缓解哦，当运动时就会导致血液的加速流通，全省的毛孔就会张开，这样就有利于皮脂的排出，减少了干燥的程度。
2.少洗澡
相信每个爱美的朋友都是经常洗澡的，不过在冬季时建议少洗哦。因为洗澡看似湿润度很高，但洗完之后你也会发现皮肤严重的缺水。因此应该减少洗澡的刺激避免瘙痒的出现。
3.不要抓
其实皮肤痒时多数人都会去抓，但越抓情况越严重甚至还会出现出血的状况。其实最简单的处理方法就是拍打一下或者是揉揉就有缓解的效果了。
4.从饮食上改善
皮肤痒怎么办?通过进食的方式来止痒。小编建议在饮食方面应该远离刺激性比较强的食物，尽量以清淡为主了，多吃点果蔬啦。
5.疾病的治疗
其实皮肤痒不一定是干燥造成的，也有可能是疾病的因素。因此有糖尿病、黄疸或者是荨麻疹等，这些都会出现瘙痒的。所以说要积极的去治疗才能彻底的改善。
其实小编想说很多人出现瘙痒都是直接用手抓抓就搞定了，其实这样是不治本的，会反复发作的，因此只要彻底的治疗了才能避免复发哦。
