色斑：女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。想要去除色斑就要先调节自己的身体，将自己的内分泌调节回来，这样才能更好的去除脸上的斑点~

晒斑：女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。想要去除晒斑就一定要做好防晒的工作，绝对不能让斑点更加的严重，之前有给大家讲过，在冬天在室内的时候也必须要涂防晒霜！另外对于晒斑，用黄瓜敷脸或者蜂蜜面膜以及祛斑的产品都有很好的疗效！

黄褐斑：生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。对于黄褐斑当然首先是要调节自己的生活习惯，其次可用浸泡了鲜牛奶、加了维生素E的面膜敷在脸上，每周一至两次；饮食上可多吃西红柿、胡萝卜、猕猴桃、草莓、牛奶等具有美白淡斑效果的食物；

以上就是我们最常见的几种斑点了，而每一种斑点治疗的方法也是不同的，我们只有对症治疗才能彻底的根除！祛斑路漫漫，大家加油！