一些女人的皮肤很油，明明刚洗脸没多就，很快整张脸又是油光满面的。想必没有那个女人愿意顶着这样一张脸出门的，所以说，不少女人问皮肤太油怎么办才好呢?小编提醒这需要女人们做好护理措施，因此，赶紧来了解一下护理油性皮肤的方法吧。

皮肤太油怎么办才好

方法一、认真清洁皮肤

对于油性皮肤的女人来说，面部的油脂和油污比较多，用清水冲洗的话，往往是冲洗不干净的。因此，需要使用清洁强度比较强一些的洗面奶清洁皮肤。但是也要注意，洗面奶的清洁强度也不能过强，否则清洁过度的话，不仅仅将皮肤表面的脏东西清洗掉，而且还会导致保持皮肤的油脂层被破坏，从而损伤皮肤。所以说，选择洗面奶的时候，要认真选择。

方法二、平日要注意饮食

平日里喜欢吃油腻的、辛辣刺激性食物的人，皮肤更容易出油，因此，皮肤也多数属于油性的。如果你想要改善自己的油性皮肤，请在饮食上要注意一些，比如说要吃得清淡一些，并且多吃一些偏凉性的食物。其中，胡萝卜、海带等食材可以多吃一些，这些食材对于改善油性皮肤有不错的效果。

方法三、学会控油

属于油性皮肤的女人们，本身皮肤很容易分泌许多的油脂，因此，皮肤中的水油平衡往往不稳定，如果想要控油的话，需要选择适合自己的护肤品。其中，选择清爽型的爽肤水、清爽控油型的乳液保养皮肤，这样子既能够保养，又能够控油。切记涂抹油性的胡护肤品和化妆品，否则脸部皮肤会变得越来越油。此外，如果脸部出油实在厉害的话，建议采用吸油纸吸收一下。