相信很多女性都有敷面膜的习惯，不管是深层补水，还是滋养修护，现在各种牌子的面膜也是良莠不齐，最近几年还曝光了好几次问题面膜。敷面膜这件事的出发点是为了皮肤好，但是由于错误的敷面膜，反而使得皮肤变得越来越差。很多妹纸学某些明星，一有空就把面膜敷上，平均一天就要敷两三张面膜。那么面膜真的是敷得越勤越好吗？

面膜敷得越勤越好？

当然不是。物极必反，适当的使用面膜可以帮助改善皮肤状况，但是面膜敷得太勤，就会使皮肤对面膜产生依赖，一旦停止敷面膜的话，皮肤状况就会比使用面膜之前还差，皮肤会变得很敏感很脆弱。在敷完面膜时确实能看到皮肤水润白皙有光泽，但是一旦你某天不再敷面膜了，你皮肤的真实面目就会展现出来了。

面膜从某种意义上来说更像是皮肤的海洛因，适当的一点能让皮肤变得更好，但是使用过量就容易成瘾，长此以往，你脸部的皮肤其实已经开始变得脆弱和敏感了。明星把敷面膜当家常便饭，那是因为明星的那张脸并不是她们自己说了算的，为了一直保持最佳状态，她们必须用尽一切手段和时间赛跑，况且很多明星都会定期打美白针的，你可千万别觉得明星皮肤好就真的是敷面膜敷出来的。

想要皮肤保持水润白皙的话，从内而外的护理才是最重要的，面膜只是辅助手段而已。平时的饮食以清淡为主，坚持体育锻炼和户外活动，每天卸妆一定要卸干净，日常护理不能偷懒，多吃一些对皮肤有益的食物，长此以往这样的坚持，才能换来真正的好皮肤。靠着敷面膜保持的不是好皮肤，那只是一张面具而已，只有从内而外的调理修复，才能收获属于你自己真正的好皮肤。