天气很是炎热，强烈的阳光让人睁不开眼。在这样的天气下出门，很容易被晒伤晒黑，损伤皮肤。对此，女人们要做好晒后护肤工作。那么晒后如何护肤呢?来看看就知道了!

晒后如何护肤

1、补水

皮肤被阳光照射之后，最需要是不是美白，而是补水。因为温度太高了，皮肤中的水分挥发得很快，尤其是被阳光直射的时候。所以说，晒后女人们要及时给皮肤补水，帮助舒缓皮肤，同时为其提供水分滋养，从而让皮肤更好地进行自我修复。

补水除了用清水往脸上拍打之外，还应该多喝水，这样才能内外都补足水分。

2、涂抹芦荟汁

女人们外出一天后回到家，要先将脸清洗干净，之后剪取小块芦荟，冲洗一下。再用切口溢出的汁液涂抹在脸部。抹好后你可以玩玩手机看看电视，等其变干之后再用清水冲洗脸部，稍微擦干流一些水分，让它自然变干。

注意：晒伤的地方，要多抹一点。

3、美白

皮肤被伤之后，若是置之不理的话，那部分皮肤会慢慢变黑的，所以说，被太阳直射了以后，要记得美白：

建议将喝剩余的牛奶倒入玻璃碗中，再将其放入冰箱中冰一会。之后用化妆棉将牛奶吸满，再将其撑开敷在脸上，敷满十五分钟之后取下来。再用冷水冲洗脸上残留的牛奶，就可以了。

平日里每天有喝牛奶的女人们，不防每天都坚持用牛奶敷脸，时间长了有助你的肤色变白净。

除了这些晒后护肤方法女人们要记住之外，想要时刻护肤的话，在这样炎热的天气里，一定要防晒，并且要多重预防。