皮肤好的女人，就算长得不精致，让人看着也舒服。要是皮肤又皱又干的话，这样的脸，往往让人不想再看第二次。那么女人如何保养皮肤呢?请记住这点——不要过度清洁!

女人保养皮肤不要过度清洁

警告别过度清洁，因为皮肤需要有一定的角质保护，角质被过度清理之后，皮肤会变得很薄的，就会散失其屏障作用，无法再保护皮肤了。之后各种皮肤问题就接踵而来了，比如说变干，不水润，随后变得十分敏感，时常过敏，开始发痒，整张脸变得不自然的潮红。

另外，过度清洁的话，会使得脸部的皮脂腺更加勤快地工作。这样子的话，油脂又会冒出来，进而进入恶性循环，越是洗脸越是容易出油。而这些油脂就会堵住你的皮肤毛孔，将你的皮肤毛孔不断撑大，让你的脸部皮肤看起来，一个孔一个孔特别大。

所以说，女人们要记住了，不要过度清洁皮肤。平日里洗脸，请用温和不刺激洗面奶就好，具有深层清洁作用的产品，请一周用一次就够了。

下面介绍一些，日常洗脸的方法，女人们要来学习一些，并且要放弃之前，过度清洁皮肤的习惯：

1、先用温水打湿皮肤，这样能够让毛孔打开了，让皮肤内的垃圾更好地清理出来。

2、用温和的洗面奶搓洗脸部，注意动作要轻柔，别把娇嫩的脸部皮肤弄伤了。

3、搓洗完了以后，捧起温水冲洗脸上的泡沫。洗好以后，冲洗换一次温水再冲洗一遍，避免泡沫残留。

4、当你觉得脸部的泡沫冲洗干净以后，再用冷水在冲洗一下，因为冷水能够收缩毛孔，让你刚才打开的毛孔收起来。

5、最后用柔软的干毛巾擦干就好，或者说不用擦干，让它自行晾干也可以。