2.敷眼睛
苹果片、黄瓜片、茶包可以帮助滋润眼周皮肤,同时消除黑眼圈和下眼睑的小细纹。可以选择每晚睡前用苹果片、黄瓜片来敷眼睛,闭上眼睛敷15分钟左右,也能让眼睛得到休息和放松。
3.从饮食入手
多吃一些含有维他命C、E、茶多酚、葡萄多酚的食物,因为这些食物都含有抗氧化成分。平时生活中多吃水果,基本就足够了。
另外,25岁以上女性合成核酸的能力会降低,所以还应多吃含核酸的食物。核算不仅有延缓衰老的作用,还能帮助除皱健肤。富含核酸的食物有:鱼类、虾类、动物肝脏、黑木耳、蘑菇、人参、蜂蜜等。
4.坚持使用眼霜
下眼睑的皱纹分为两种。一种是因为补水引起的干纹,其特点是:眼睛经常发干、不做表情时眼角没有纹路,多出现于25岁之前的女性,这类皱纹适合使用有补水功能的眼霜。
另外一种则是出现于25岁以后女性的皱纹,它是因为眼周缺乏营养导致的,所以适合用有滋润效果的眼霜,含维生素e、含紫外线过滤剂的眼霜都在备选名单之内。
5.改掉不良用眼习惯
不要用眼过度,少玩手机;不要经常眯眼,近视就戴眼镜;化妆和卸妆时不要太粗暴,不要用力拉扯眼周皮肤;干燥环境里要注意补水。