防晒指数越高防晒效果越好吗？防晒指数越高不代表防晒效果越好，因为紫外线分成了不同的波长，主要会对肌肤造成伤害的是UVB和UVA。而防晒指数SPF值只能对UVB起到防护作用，所以防晒指数SPF越高只能说明该防晒霜对紫外线UVB的防护时间越长，并不能表示该防晒霜的防晒效果越好哦！

防晒霜怎么选择最好？

1、看PA值：在挑选防晒霜的时候不仅仅要看防晒指数SPF，还要看PA值，，因为PA值是日本科学家研制出来的专门来抵挡紫外线UVA伤害的，一般会以+，++，+++来表示防御强度，且“+”越多表示抵御UVA的效果越好。

2、根据肤质选择：除了上面一点挑选防晒霜还要根据自己的肤质来选择，如果是油性肌肤可以挑选乳液质地的防嗮产品，这样就会很清爽不会很油，但如果是干性肌肤就需要选择霜状的哦。

以上就是防晒指数的介绍啦，妹纸们学会了吗，下次购买就可以根据上面的指数介绍来购买，一定不会错哦~