3.补水补湿要足

敏感肌肤最大的一个肌肤情况就是特别干燥，有的时候你在痒的时候抓一下，脸上都会起皮，面对这样的情况自然最直接的修复方式就是多补水保湿了。你可以通过面膜的方式去补水，同时，也可以在饮食方面多吃些比较滋补类的食物。当你的肌肤方面水分足够的时候自然就会少干燥，少过敏了。所以，尤其是在这个比较干燥又多粉尘的季节，补水是千万不能少的哦。

4.防晒隔离

其实，现在的这个季节即便是没有什么太阳，但是，你只要是上妆或者出门的话，关于隔离和防晒方面，都是要做足的，毕竟，肌肤方面都是最怕晒的，尤其是肌肤比较敏感的，再加上晒的话，很容易就让你敏感度不断增加的。

女人的肌肤敏感尤其是在这个换季时最烦恼，这样的几个肌肤修复方法你可要抓紧试试。