我们都知道女性在进入30岁后机体就会开始慢慢的下降了，不少的女性30岁之后就开始出现各种皱纹了，不少女性都感叹皱纹来得太早了。其实皱纹过早过多的出现可能是自身的习惯都造成的，想要在更年期之后才出现皱纹，那么这些习惯就要远离哦，一起去看看你是否经常做吧。

30岁皱纹频出的原因

第一：防晒的原因

好好想想你是否有做足防晒的工作呢?小编相信九成的人只在夏季的时候才会防晒。而我们都了解阳光不仅可以补充维生素D而且还会对皮肤造成伤害的。紫外线会直接照射到皮肤深层，导致皮肤出现老化皱纹的情况。所以说要经常做好防晒哦，否则皱纹很快就会找上门。

第二：吸烟

如今女人吸烟的现象非常的多，而我们都清除吸烟的危害，其实吸烟也会造成皱纹的出现。从内在来说吸烟的朋友会导致皮肤的血氧供给下降，影响皮肤的修复能力，皮肤容易出现皱纹。从外在来讲，吸烟的时候经常烟雾薰烟，因此不少人都会皱眉眯眼，那么长时间就会导致皱纹的滋生哦。

第三：表情夸张

为何30岁就皱纹滋生呢?可能是跟自身的表情有极大的关系哦。当你经常出现大笑或者是生气皱眉等夸张的表情时，皮肤的“记忆”就会在同个地方一次次的褶皱，长期下去就会导致皱纹的出现，所以经常表情比较夸张的，眼角或者是眉心的皱纹都是极为明显的。

皱纹可以说是女性的天地，30岁出现一两个皱纹就已经极为致命了，就会导致不少女性的恐慌了。如果说出现了大量的皱纹那么就看看你是否有以上的行为哦，最好及时的改善才能更好的减少皱纹，保护肌肤哦。