很多人尤其是女性会出现头发一天不洗就会很油，经常是今天洗了明天就开是油了，这样很多人都感到很苦恼，油腻腻的头发给人印象始终是不好的，那么头发一天不洗就很油腻是怎么回事呢？下面就来看看吧！

头发容易出油是以下原因造成：

1、洗头过度：洗头本来是清除头部的油脂，使头发变得清爽，但是过度、频繁的清洗头发，这会影响到头皮，特别是头部的油脂会在你洗发的时候被你清洗了。随后，影响到油脂分泌，头发得不到控油，会越来越油腻。

2、熬夜：熬夜是现代人不可避免的事情，但是经常熬夜会使脸部更加油腻，同样头发也是一样，这是因为熬夜时，人体没有得到休息，头皮代谢会紊乱，相应的头发会受到杂质的困扰，出现出油的情况。

3、饮食不当：饮食本身是保健身体、调节身体的方式，但是当你饮食不当，带来的危害往往超乎你的想象。特别是高热量、高脂肪的饮食，会让你感觉很爽口，但是，油腻、辣椒对皮肤的刺激较大，会影响到皮肤的分泌，就头皮来说，会出现出油过多的情况。