女性不适合喝茶的其他时期
1.孕妇临产前
临产之前,胎儿发育已经日趋成熟,不少女性会想:“现在总可以喝茶了吧?”答案是“不能”。茶水里面含有咖啡因,它会让孕妇体内的中枢神经产生兴奋感,进而引起失眠症状。而孕妇如果睡眠质量不好,分娩的时候就会因为体力不支导致难产。
2.生理期
女性在月经期间会流失很多血液,而铁元素是合成血红蛋白的必要成分。茶水里的鞣酸会阻碍肠道对铁元素的吸收,影响血红蛋白的合成,进而影响血液的生成。
3.更年期
更年期的女性本身就会出现头晕、失眠、浑身乏力的现象,如果这时候再喝茶,那只会使这些症状加剧,影响身心健康。