二、个人的体质不同

孕妈个人的体质，也是决定了孕吐的强烈与否的重要因素。如果孕妈真的在自己怀孕之前，体内要是存在太多的湿气，那么脾胃也是会比较的虚弱的，那么身体的素质也就不会是好的，那么孕妈在怀孕后的孕吐反应可能是会很强烈的。相反的话，那么孕妈的身体就是一直都是比较好的，会很少的生病，那么可能就不会有孕吐的反应了。所以孕妈们平时要保持好自己的身体状态，注意自己的身体，加强运动锻炼，更好的补充营养，保持一种愉悦的心情，这样才会对孕期有好处。

三、身体内的激素是比较稳定的

在怀孕之后，孕妈的体内都是会去分泌一些雌性的激素，来满足自身的胎儿的发育，那要是孕妈体内的激素去分泌的过多了，那就会抑制住胃酸的分泌，这样孕妈的孕吐反应是会很强烈的。要是相反的，激素的分泌是比较少的，那么孕妈的孕吐反应就不会那么强烈了。

这里小编建议那些孕吐反应强烈的孕妈们，在平时的时候要去多注意饮食，要去多吃一些清淡且易消化的食物，并且要远离油炸的食物，还有早餐是一定要去吃的。同时要去加强自身的锻炼，保持自己身一个良好的情绪，也可以增加孕妈的胃口。