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孕妇不能按摩哪些地方 孕妇按摩哪里容易流产

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2018-06-04 17:53:30

孕妇作为家里的“重点保护对象”,不管是老公还是家里的长辈,都很在乎其身体健康状况。不过现在很多年轻女性,对于怀孕一事不太了解,所以孕期的诸多禁忌也不太懂。

按摩是缓解身心疲劳的好方法,孕妈们整天挺着肚子也很辛苦,如果能按摩一下是再好不过的。可是孕妇身体状况特殊,可不能随便按摩的,下午提到的这几个穴位按摩后易致流产。

孕妇不能按摩哪些地方

1.合谷穴:合谷穴就是平时大家说的“虎口”位置,位于大拇指和食指交叉线上。普通人按摩这个穴位对肠道健康、缓解疼痛有很大帮助,但是对于孕妇来讲却有流产的危险。

2.肩井穴

这个穴位在肩部最高处,普通人对这个穴位多加按摩能够治疗肩膀酸痛、后背肌肉紧张、落枕引起的脖子痛等症状,但是这个穴位对于孕妇来讲却很危险。所以一般孕妇怀孕后都不建议按摩肩膀,目的就是为了避免按摩到这个穴位

3.缺盆穴

这个穴位很好找,在锁骨上窝的中央,在距离人体正中线4寸的地方。普通人按摩这个穴位缓解感冒引起的咳嗽、喉咙痛、气急气喘,但是孕妇却不能按摩。

4.三阴交穴

这个穴位的位置是女性的健康穴位,可以帮助治疗白带异常、月经量多或量少、更年期综合征等,另外还具有健脾益血、调肝补肾、帮助睡眠的好处。但是孕妇不能按摩这个穴位,不然会引起流产。

孕妇不能按摩哪些地方 孕妇按摩哪里容易流产

适合孕妇按摩的几个穴位

1.攒竹穴:缓解头痛,改善失眠。

2.内关穴:缓解孕初期的孕吐反应,可按摩。

3.太冲穴:能缓解孕期出现的小腿抽筋。

4.肾俞穴:能缓解孕期出现的腰酸背痛。

5.风池穴:帮助孕妇睡眠、缓解落枕引起的肩膀酸痛。

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