三、孕妇使用手机的注意事项

1.合理使用免提或耳机

尽量加大头部与手机之间的距离，以减少头部受到辐射。为了保证通话质量，并避免辐射，我们可以使用免提耳机来接听电话，这样可以帮助手机用户减少移动电话释放的90%以上的电磁辐射。

孕妇玩手机对胎儿有影响吗

2.远离充电器

充电时，它周围会产生很强的电磁波，人体应远离手机充电插座30公分以上，切忌放在床边。

3.让手机离头远一点

手机的电磁辐射强度是与距离成反比的，手机信号刚接通时，因为这时信号传输系统还不稳定，处在最大工作功率，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍。

4.避免手机挂胸前

把手机挂在胸前，接听和拨打电话都必然在紧靠身体的位置。而且即使在待机状态下，手机周围也存在电磁波辐射，虽不及接通时危害大，但长时间也会对人体造成伤害。

5.在手机信号强时使用

手机放射的能量值取决于信号的强度。信号越强，手机通话所需要的能量越少，所以要想减少辐射，最好在手机信号强的时候使用。 信号不好时尽量不要用手机，可以找一个信号更好的地方打电话，比如，户外或离窗户近的地方。

本文由女性健康网（http://www.women-health.cn）编辑整理。未经许可，禁止转载！