4. 游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，并将孩子的身体擦干，然后涂一些婴儿护肤品，给孩子做全身的按摩。休息片刻后再饮水或吃奶，以缓解宝宝的疲劳。

宝宝游泳多少度水温合适

5. 从游泳室出来，要吹干宝宝头发，注意把孩子包裹好，不要着凉。孩子回家后要好好休息，注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况，如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。

三、哪些婴儿不适合游泳

1. 胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿，在足月(37-40周，视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。

2. 感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。

3. 有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿。

4. 皮肤破损或有感染的。

5. 注射防疫针不足24小时的。注射之后至少24小时后方可洗澡或游泳。

6. 湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。

四、婴儿游泳的好处

1. 有效促进婴幼儿大脑和神经的发育，激发婴幼儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好的基础。

2. 促进食物消化吸收，提高婴幼儿抗病能力。

3. 促进婴幼儿正常睡眠节律的建立。

4. 减少哭泣，促进亲子情感的交流。

5. 能够促使新生儿胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。

6. 运动量大，消耗婴幼儿体力，有助宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴幼儿。

本文由女性健康网（http://www.women-health.cn）编辑整理。未经许可，禁止转载！