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宝宝游泳多少度水温合适 婴儿游泳需要注意些什么

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2017-03-16 17:41:06

孩子从出生那一刻开始,命运的齿轮就开始转动。父母并不能左右孩子人生的发展方向,唯一能做的,就是让孩子拥有良好的身体和敏捷的大脑,以免输在了起跑线上。

婴儿在出生前就是生活在羊水之中,所以他们学习游泳有得天独厚的优势。那宝宝游泳时水温应该在多少度合适呢?接下来就和小编一起来了解了解吧。

宝宝游泳多少度水温合适

一、婴儿游泳的水温

1. 初生出生(第2天至10天内)婴儿游泳的水温应在37~38度;出生10天以后的水温缓慢降低。

2. 夏天温度控制在35度左右;冬天的温度控制在37度左右;春秋两季天凉的时候控制在36度。

总的来说,婴儿游泳的温度应在39度以内,33度以上。水温过高游的时间短,太烫婴儿会不适应而啼哭,最合适的温度应是婴儿背颈部温度,这也是婴儿表皮最高温度。

二、婴儿游泳的注意事项

1. 游泳时给宝宝一定的主动性在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝,可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。

2. 婴儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,最长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。如果游得时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。

3. 三个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。

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