3.多关注外阴

尤其是那些自己分娩且有了侧切情况的新妈妈们，你在月子里是需要格外关注下你的外阴状况的，比如，观察是不是存在着红肿的情况一直不消退，另外，自己的外阴是不是会痒等。如果是有侧切，那么，缝线的位置是不是有发炎。你对外阴这些细节的关注，一般会减少你出现炎症的可能，如果是有，也能及时发现和消炎处理。

4.营养适度

如果是刚生完就开始大补的话，反而是会让你的奶水不多，你需要根据自己生产之后的日子，进行适度的营养补充，尤其是刚生完，反而是需要你吃清淡一点，减少身体在消化这个方面的负担，为身体的各方面恢复留更多的活力，等身体恢复了才可以吃得补一点，让奶水多一点。

女人分娩之后的月子其实就是要格外讲究，尤其是这些细节，只有注意到这些细节了，你的身体在恢复这个方面才能少出麻烦。