很多小孩子在睡觉的时候会磨牙，一般来说磨牙都是大人才会出现的事情，那么小孩磨牙是什么原因呢，孩子磨牙是什么疾病的预兆吗？

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙的习惯，尤其是孩子，磨牙是一种长期的恶性循环疾病。家长们对孩子磨牙不是很了解这很正常，下面就随小编来了解下吧！

孩子磨牙的原因

牙齿生长发育不良：小孩子在牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

专家建议，要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

消化功能紊乱：有时候孩子晚上吃的过多，入睡时肠道内积累了不少的食物，胃肠道不得不加速新成代谢，肠胃负担加重，就会引起睡觉时不自主的磨牙；所以孩子晚上饮食要荤素搭配好，养成不挑食的好习惯，晚餐尽量别吃太多。

营养不均衡：有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。所以宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。