4.情绪出现问题了

相信大家都见过脾气暴躁的人都会被说成更年期来了，其实这是因为更年期之后雌激素的水平发生变化，女性朋友就会变得容易暴躁了。

5.头发出现问题

其实从头发中也可以判断哦，其实这个时期的人会因为雌激素的分泌问题影响到头发的，因为头发是需要激素的支持，没有支持就会开始脱发。

6.骨骼出现问题

其实女性朋友在35岁后骨骼就开始在走下坡路了，到了更年期就更加的明显了，比如说经常出现了骨折等。

其实以上的几点就是更年期比较常见的信号了如果说你出现了这些信号，那就应该做好度过更年期的准备了。平时可以保持妇科类的检查还有就是严重控制要饮食以及情绪，多吃点补钙类的食物多看看喜剧片等等。其实更年期不注意的话会导致不少的疾病出现，因此还是要小心。