一般而言，很多人都觉得性生活只是夫妻之间的事儿，和单单的一方没啥大的关联，你错了，性生活对于女人来讲可不是那么点意义而已，尤其是当你更年期之后，性生活方面如果很少甚至没有了的话，你的健康状态必然就出一些这样那样的问题。

1.肌肤状态总是长斑长痘

其实女人的激素调节，在你更年期来临以后，更多的是需要夫妻之间的性爱去维持了，单纯的饮食方面调节作用就比较弱了，如果你性生活很少了，那么，你的雌性激素分泌就会少很多，这样的情况下，你的皮肤状况肯定就越来越差。首先就是你的脸色偏向于枯黄，再有就是脸上会总是长斑长痘，让你烦恼不断。

2.各种妇科病会找上你

其实，女人身体的健康状态，在很大程度上取决你的身心，性生活就是你身心最好的调节，如果你这方面缺乏了，必然，你容易出现类似痛经、妇科炎症等问题。这些主要就是你长时间没有性爱引起的内分泌问题了，所以，你如果想要自己避免惹上这些妇科问题的话，在性生活方面一定要做到次数得当，性爱和谐才好。

3.容易烦躁出汗脾气差

性生活除了会影响到你的内分泌和激素状态，其实，还会影响到你的神经状态呢。长时间没性体验的话，你的神经发育也将比较呆滞，这样的你，在遇到一些不满意事儿的状况，很容易就出现了烦躁的感觉，甚至你会莫名大发脾气，在生理方面，你会一生气就出很多汗，而且，感觉自己起的胸口都发闷难受。这就是你的神经问题了，也是受到性生活的影响。

女人的健康离不开吃更离不开性爱的滋润，长时间缺乏的状态，自然会让你出各种状况，因此，记得要让自己这方面不匮乏才好哦。