男生在早上起来的时候，都会有冲动。特别是同居或者夫妻，根据调查，百分之八十的同居情侣都会选择早上的时候来一发。可是不健康和不正常的晨爱，会导致女生患上妇科方面的疾病。

那么晨爱注意些什么才不会得妇科病呢？晨爱到底好不好呢？

一日之计在于晨，早上醒来时，往往是我们精力充沛和身体素质最好的时候。

晨爱有助于我们舒缓神经，而且根据调查一对情侣做爱四十五分钟，可以消耗三百到四百卡路里，可以省去我们晨跑或晨练的步骤，还能得到精神上的满足于愉悦。

不过，由于有些男生或者女生有起夜的习惯，晨爱会大大的增加他们细菌交换和感染的几率，造成双方生殖系统炎症或者其他的疾病，所以晨爱的时候需要注意以下几点。

1、晨爱之前需要清洗生殖器，确保双方生殖器是干净的状态，杜绝生病和细菌。晨爱之后，也需要清洁双方的身体，保持整洁卫生，以干净清爽的状态去迎接新的一天。若是长期晨爱后不清洗，双反的生殖系统会滋生很多细菌。

2、晨爱之后需要更换新的内裤，因为做完羞羞的事以后，我们的生殖系统会比平时分泌更多液体。为免增加感染，患上妇科炎症的几率，更换内裤是保持清洁最好的方式。

3、晨爱以后不能吃太油腻的东西，但是又必须正确增加我们一天所需要的热量。晨爱运动完了以后，双方通常会感觉到饥肠辘辘。越是饥饿，越是要理智。否则长久在晨爱过后，大量暴饮暴食，或者食用热量太大的食物，会造成肥胖等其他的糟糕症状。

4、晨爱过后要多喝水，晨爱时，我们因为身体的燥热蒸发掉了身体内很多的水分。况且早上喝一杯温水，对清理我们的肠胃有帮助。人一天之中需要喝满八杯水，我建议有晨爱习惯的人，可以将八倍提升为九杯。

晨爱是情侣之间，亲密交流感情的方式。早上发生这种亲密的运动，会让两人的关系和感情，一天都保持在比较稳定和甜蜜的状态。

只要男女双方能够注意到晨爱的卫生情况，其实我还是很鼓励情侣晨爱的行为。