每到春夏之交、夏秋之交的时候，气温总是忽高忽低，游走于短袖短裙和长衣长裤之间的人们经常都被天气捉弄，患上各种感冒。
大家都知道，感冒一般是分为两种：热伤风和冷伤风。本文要向大家详细介绍的则是热伤风的症状和食疗方法，希望对大家的健康有所帮助。
热伤风的症状和食疗方法
一、热伤风的症状和食疗方法
（一）暑湿型
1. 症状
头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。
2. 食疗方法
藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用。
扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。
（二）风热型
1. 症状
发热重，恶寒轻，咽干咽痛，甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛，鼻塞或鼻流黄涕，口渴，痰黏色黄等。
2. 食疗方法
银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3—4次。适用于风热型热伤风，发烧、咽干、口渴为主要表现者饮用。
银花豆豉粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。每日1—2次，具有清热解毒，疏散风热的作用，非常适合风热型热伤风患者服用。
