3.日常保养

如果是在进行一些专门针对阴道松弛而进行的治疗时，你也是需要在日常保养方面更加讲究，比如，关于阴道的一些运动你需要坚持，关于阴道保养的一些饮食你要注意，同时，阴道方面的卫生情况，也是不要马虎的。特别提示的就是在这些细致保养同时，你的性爱生活方面更是需要你把次数控制下，不是绝对要禁止性生活，但是，次数上面就是要控制不要过度才好。

4.饮食营养

其实，女人的阴道也是人的一个重要生殖器官，它的松弛情况也是一种疾病的反应，由于营养缺失状态对其产生的影响也是巨大的，所以，你在自己的饮食方面也是需要特别讲究起来。特别保健阴道的蛋白质、胶原蛋白等食物你要多吃。特别提示下在激素方面如果是缺乏了雌性激素的女性，还是需要多吃些豆类的。

阴道松弛的状况不管是何种原因导致，都是会带给女人不少尴尬的，这样的治疗方法你其实都需要细致进行。