民间有个说法是千万不能去叫醒一个正在梦游的人，一旦他清醒过来就会被吓死，其实这是很夸张的说法。梦游中的人是很难被叫醒的，而被叫醒之后也不会吓死，只会特别茫然罢了。而对于引起梦游的根本原因，目前还没有明确的说法，不过有关专家表示一个人有梦游的话，他的家人中也有梦游的情况出现，这就说明梦游也有可能是具有一定遗传性的。

此外家中有梦游的人不必太担心，晚上睡觉时把尖锐物品都收起来，锁好门窗就可以了。

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