从前人们对漂亮头发的评价标准是：乌黑、亮丽，但现在人们对漂亮头发的评价标准却是：发色、发型。虽说时尚带给我们一些时尚感和新鲜感，但不得不承认，那些先进的电器产品和美发技术在一定程度上对我们的头发造成了损伤。

干燥、枯黄是现在很多女性头发的共同问题，那究竟是什么原因导致了头发变成这样？有没有什么办法可以增加头发的湿度？接下来和小编一起来了解一下吧。

一、导致头发干燥的原因

1. 气候或是天气

如果你在太阳下待了长久的时间而没有任何保护，你的头发会变得干燥和粗糙。使用围巾、帽子或伞来帮助遮蔽阳光，保护头发。

2. 烫染头发

任何方式的烫发对头发都有损伤,甚至伤害身体。拿离子烫来说，它的的原理是把头发分子结构都破坏了然后重组的，之后头发才会变得很直。可想而知这样有多伤害头发。

3. 因缺乏蛋白质

蛋白质是保持头发健康和防止脱发的重要营养素，如果妳是素食主义者，很有可能会缺乏蛋白质，这会让妳的头发看起来了无生气。

4. 恶劣的洗发露

使用错误的洗发露也会剥夺妳头发的水分，让它受到伤害。避免使用含有十二基和硫酸钠成分的洗发露。

5. 因甲状腺减退

这疾病会导致患者无法产生足够的甲状腺素，一种甲状腺荷尔蒙。甲状腺功能减退的症状包括白天嗜睡、疲劳、月经不调。