3. 激发免疫功能

感冒时病毒因子侵入人体，而人体的免疫系统会遭到抵制和破坏，免疫系统的作用主要是来对抗这些病毒，一旦遭到损伤，势必会刺激病毒的蔓延。但是刮痧可以调整人体阴阳平衡，增强体质，激发人体自身免疫功能，提高人体对感冒的抵抗力，从而缓解感冒症状，达到预期效果。

三、感冒刮痧的注意事项

（一）不能刮痧的人群

1.妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁刮。

2.小儿臼门未合者禁刮。

3.皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。

4.下肢静脉曲张者，宜由下而上采取相应手法。

5.血本低下者（容易出血）、病危的人要谨慎刮试。

（二）刮痧时的注意事项

1.不要面向电风扇刮痧、尽量避风。

2.不要使用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油，好得快）。

4.头部，面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧。必须使用专门的刮痧油。

怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。

5.刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到附迈组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法。

（三）刮痧后的注意事项

1.刮完在痧退后再刮痧，平时可以补刮，以加强退痧作用。

2．刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。

3．刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产作的排出。

4．根除顽症，除刮痧，排毒（服用清肠食品）外，还要针对性地调理（乐多寿系列，迪芬斯系列）。

本文由女性健康网（https://www.women-health.cn）编辑整理，未经许可，禁止转载！