生活中很多人都不会想到痛风跟肥胖有关联的，然而事实证明肥胖的人群很容易导致痛风的出现，你知道这是为什么吗?是什么原因引起的呢?今天就带着大家去了解了解关于痛风和肥胖的关系吧。

肥胖为什么会痛风

很多朋友都不解肥胖为何会跟痛风扯上关系呢?首先肥胖的人群体内的脂肪量比较多，而这些脂肪会影响核酸的总量，也就是所谓的嘌呤的代谢，如果说嘌呤代谢增加，那么尿酸也会跟着增加，当尿酸达到一定值时就会导致痛风的出现哦。

然后肥胖的人群尿酸多也就是算了，但肥胖也会抑制尿酸的排出，导致肾脏功能的下降，从而大大的提高了痛风的风险。

最后肥胖的人体内有不少的脂肪酸，大多数都聚集在内脏上面，尤其是肝脏方面，导致肝功能的下降。那尿酸合成酶就会亢进，引起尿酸生成过多，增加了痛风的风险。

肥胖如何避免痛风

首先肥胖既然会导致痛风，那么减肥就是最好的选择哦。肥胖人群可以通过饮食以及运动的方式来燃烧脂肪，将体重控制在合理的范围内。

然后要保持好各种良好的习惯，喜欢吸烟喝酒的要戒掉，经常熬夜的要改善作息。

最后就是最好检查了，其实肥胖的人群要定期检查身体的状况，只有这样才能彻底的了解身体，才能将疾病灭杀。

为什么肥胖会导致痛风呢?相信大家都已经有所了解了，小编想说，肥胖不仅仅是导致痛风这么简单，还会导致不少的并发症出现哦，因此当你肥胖时，减肥才是唯一的出路，只要体重下降，那么痛风、高血压高血脂等疾病就不会缠身了。