孕妇能吃西瓜吗?专家的说法:
西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能无限制地吃。几天前,一位怀孕7个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病,原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关。
如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制,还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物,这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
孕妇能吃西瓜吗:经验妈妈的心得分享
经验妈妈说:可以吃,一次别吃太多就好。而且要吃常温的西瓜,不要冰过的。
经验妈妈说: 可以吃,我那时就吃了很多。
经验妈妈说:当然可以吃了,西瓜可是好东西了,含糖量少,不用担心血糖会升高,我怀孕的时候就吃了很多的西瓜,而且多吃西瓜可以利尿,可以多排毒啊,总之西瓜可是好东西啊