防晒霜防晒系数越高就越好吗

并不是，防晒系数只是一个参考数字，实际上还是要依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况、流汗程度来考量的。但是一般防晒剂多由物理性成分氧化锌、二氧化钛，与化学性紫外线吸收剂、散乱剂制成，物理性防晒剂较温和但含量愈多愈厚重，容易阻塞毛孔。而化学性防晒剂虽然较清爽，但却容易引起过敏。

另一方面，防晒系数越高所含的防晒成分越多，不仅容易造成毛孔阻塞，肌肤也会感到油腻不舒服，因为不舒服的负担感造成使用意愿降低，不喜欢天天使用或者没有擦足够的量，反而使防晒效果大打折扣。

在出门前30分钟左右擦拭，因为防晒中的隔离成分必须渗透在角质层后，才能发挥长时间的隔离效果。日常室内工作选择15倍左右的就够了，外出旅游选择SPF20的，经常户外工作选择SPF30左右。

不要一味追求高防晒系数，而是要随着流汗及擦拭的流失而随时补充防晒用品。冬天可以选择偏补水性的防晒，不要选择防水的，防水的游泳的时候可以选择。