在十一月份左右是大量柿子上市的季节，而不少的人每年都会吃柿子。柿子有不少的功效，但吃柿子也是有禁忌的，一旦吃错就可能会导致身体受到影响哦。那你知道吃柿子的禁忌吗?不妨跟着一起去探索探索吧。

吃柿子牢记这些禁忌

第一：禁高蛋白食物同吃

我国一直都有食物相生相克的说法，那柿子不能和什么一起吃呢?其实高蛋白的食物就不适合哦，比如说鱼虾蟹等等，这些食物的营养跟柿子的营养一起就可能会导致胃柿石的出现，胃柿石会导致恶心想吐，甚至会造成慢性胃炎还有胃功能紊乱等等。

第二：禁空腹

柿子是否可以空腹吃呢?很多人都将柿子当做时点心或者是零食。然而柿子中含有不少的单宁以及果胶，这些食物在空腹状态下食用可能会造成肿块的出现，渐渐就导致胃柿石的出现，所以空腹状态最好是不要吃柿子哦。

第三：糖尿病禁吃

哪些人不适合吃柿子呢?糖尿病人就不适合哦，因为柿子含有的营养素中就有糖分，而糖分对于糖友的病情有极大的影响哦。再者说糖尿病还有蔗糖。葡萄糖和果糖等等。糖友食用将会严重营养到血糖哦，甚至可能会导致酮尿酸中毒哦，所以说糖尿病人是不能吃柿子哦。

第四：禁吃多

柿子是否可以大量的进食呢?这是在柿子刚上市时，很多人都会吃个不停。不过建议柿子不要吃太多哦，要知道柿子中含有不少的糖分，容易导致牙齿受伤，而且还有鞣酸，这会影响身体对于一些微量元素的吸收，会造成营养不良，所以不能吃多。

以上就是关于吃柿子的禁忌，小编想说爱吃的朋友一定要牢记哦。