最近随着天气的渐渐变冷，很多的朋友都发现不管怎么睡都是发困的，而多数都认为是秋困的因素。那你认为经常犯困是怎么回事吗?其实有可能是疾病导致的哦，比如说感冒了或者是糖尿病缠身等等。下面就简单的跟着小编详细去瞧瞧吧，看看你是属于哪种吧。

经常犯困的原因

第一：感冒

这个季节是最容易感冒的，而当你被感冒缠身就会变得非常的嗜睡乏力，浑身没有力气。可以说在感冒阶段就是一个昏昏欲睡的人。因此建议要多注意预防感冒哦，尤其是流感哦。

第二：肝病

经常犯困跟肝脏也有关系哦，肝脏是我们消化排毒的器官，如果说肝脏出现了问题，那么毒素就会堆积在体内，随着毒素渐渐的增加，身体就会想着打瞌睡。因此当你总是犯困而且还没有胃口甚至还会出现肝疼痛时，那说明肝脏出问题了。

第三：糖尿病

其实糖尿病也会导致犯困哦，因为糖友们无法利用血糖，而多余的血糖就会随着尿液排出，那身体就会出现问题，而犯困就是其中的病症之一，所以建议糖友要严格的控制好血糖哦哦。

第四：贫血

贫血对于女性来说就是属于家常便饭的疾病，而当你身体贫血时，不仅仅是犯困甚至还会造成头晕低血糖等毛病哦。因为血红蛋白不足导致大脑的血氧供给不足所致。因此建议平时要多注意补血哦，尤其是在经血过多的期间。

第五：心脑血管病

经常犯困是怎么回事呢?有可能是心脑血管病造成的哦，因为心脑血管病会影响到血液，从而造成血氧量的不足，那么大脑就会受到影响，疲劳嗜睡等就会找上门来。所以建议平时要多注意保护心血管病哦。

其实经常犯困一般都是以上几种常见的原因，快来瞧瞧你是属于哪种的吧。