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感冒吃什么食物好 感冒了吃这些食物好的快?

女性健康网(www.women-health.cn)收集整理 | 发布日期:2010-10-01 14:43:50

感冒了怎么办?感冒了吃什么食物好的快?其实说到感冒,无论是普通感冒还是流行感冒都是由病毒引起的,目前抗病毒药的效果都不确实,所以只能对症治疗,在医生的指导下选用适当的抗感冒药。普通感冒是自限性疾病,在一般情况下自然病程5-7天可痊愈。如果局部症状严重,可采取局部理疗,多喝水,嗓子疼吃点保喉片,鼻塞用一点收缩鼻粘膜的药。流感要卧床休息,多饮水,可用点专门治疗流感的药,如奥司他韦就是针对A、B型流感病毒的药,在发烧早期48小时内使用效果不错。

专家认为,对感冒不可掉以轻心,特别是老人和婴幼儿,但又不要惊惶失措,不要滥用感冒药,不要跟着广告用药,更不要动不动就输液,特别不要轻易使用抗生素。感冒一般为病毒感染,抗生素对病毒没有任何效果,反而会增加身体对抗生素的耐药性。除非发生合并细菌感染、肺炎,一般不需要使用抗生素。

女性健康网小编提醒大家,如果只是患上一般的感冒可以采取以下几种食疗法来进行治疗:

感冒了吃这些食物好的快

方1、香薷饮:香薷9克,白扁豆9克,厚朴6克,砂糖适量,水煎热服。

方2、藿香饮:鲜藿香叶15克,陈皮6克,白糖适量,煎水热服。

方3、绿豆茶:绿豆30克,绿茶9克(袋装),加水300毫升,煎煮后去茶叶加白糖适量,热服。

适宜人群:暑湿感冒,即以夏天贪凉,感冒风寒,身热恶寒,头疼无汗,胸闷乏力或呕吐、腹泻为主的感冒。

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