随着隐形眼镜的普及，现在很多年轻人都喜欢戴隐形眼镜。隐形眼镜有美观、真实的特点，它让我们本人看起来更美，也让这个世界看起来更美。这也难怪大家都这么钟爱隐形眼镜啦！

隐形眼镜虽然比带框眼镜看起来更美观，但是却给我们的眼部健康带来诸多隐患。那隐形眼镜可以每天都戴吗？隐形眼镜戴久了会有哪些危害呢？赶紧和小编一起来了解一下吧。

一、戴隐形眼镜需控制好时间

1.每次佩戴时间不宜过长

如果佩戴隐形眼镜的时间过长，就会导致角膜缺乏氧气，时间长了，就很容易引起各种炎症。因此每天佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，最好控制在６个小时以内。一些年轻人因为怕麻烦，有时隐形眼镜一戴就是两三天，隐形镜片的网状结构被污染物堵住，眼睛“呼吸不畅”，埋下了炎症的隐患。

2.每周佩戴天数不宜过多

隐形眼镜不宜天天戴，一周内最少有两天要带框架眼镜，以缓解隐形眼镜给自己眼睛带来的压力。据不完全统计，每天都戴隐形眼镜而患角膜炎等眼科疾病的概率是两种眼镜轮流戴的两倍多。

3.使用期限不宜过长

隐形眼镜的使用寿命也是一个有争议的问题，一般的生产商的观点是隐形眼镜的使用寿命是一年半左右，但一些使用者总结出来的经验大部分隐形镜片戴一年左右就会有不适感觉。加上镜片使用寿命受平时的佩戴习惯、护理等因素的影响，一些佩戴者只有到眼睛不舒服的时候才换镜片，结果造成了对眼睛的伤害。

二、长期戴隐形眼镜的坏处

1.致使视疲惫、干眼症

持久配戴隐形眼镜，简单发作视疲惫，乃至引发干眼症致使眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，双眼炙烤且视物模糊。