我们现实生活中有一些亚健康状态是一眼就能看出来，比如看到有人在不停地擤鼻涕就知道对方感冒了。但有的亚健康状态我们却是无法辨认出来的，只有在特殊情况下才能根据当事人的失控表现看出来，密集恐惧症就是其中之一。

在我们的身边，有一些人看到密密麻麻的东西就会对它产生恐惧心理。那密集恐惧症究竟是不是一种病呢？它究竟如何产生、有些什么症状和表现呢？一起来了解一下。

一、什么是密集恐惧症

密集恐怖症是指对一些密集排列的相对小物体的恐惧，是一种心理反应。在生活中有一些人，看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感，如蜂窝、虫卵、鱼籽等，通常他们会感到头晕，恶心，头皮发麻，现实中，这种症状几乎人人都有，只不过轻重不一而已。当这些症状比较严重的时候就被称这密集恐怖症。生活中一些人，看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感，如蜂窝、虫卵、鱼籽等，通常他们会感到头晕，恶心，头皮发麻等症状而引起的密集恐怖症。

密集恐惧症是所有的恐惧症发病类型当中发病率较高，受到社会大众广泛关注的一种疾病，一般容易受到密集恐惧症困扰的人都是因为自身不良的心理体验所引起的，长久的负面情绪累积只会导致密集恐惧症病情加剧，为了避免密集恐惧症病情加重，及时克服密集恐惧症成为一件不容忽视的事情。

二、密集恐惧症是病吗

从心理健康的角度来说，“恐惧”是一种心理亚健康的表现。密集恐惧症其真正恐惧的原因是因为人们会对密集物体所发生本能的一种恐惧心理。“有的人看到寄生虫的图片，之所以会害怕，是因为会对未知的东西担心和感到焦虑。”从医学临床的角度来说，并没有“恐惧症”这种说法。