刷牙的时候总是出血，还有有时候吃硬的水果，总是发现水果上面有血丝，这是怎么回事呢？这就是我们所说的牙龈出血。好好的牙龈为什么会出血，究竟这牙龈出血是什么原因呢

牙龈出血有两种情况，一种情况是受到轻微刺激如刷牙，进食，吮吸等时即出血，这种出血多能自行停止，出血量较少。另一种情况是在无任何刺激时自动流血，出血量较多，无自限性，前者与局面因素有关；后者常系全身因素引起，

牙龈炎引起的出血较容易治愈，而一旦发展到牙周炎出现牙齿松动，治疗起来就会很困难。

健康牙龈的颜色应该是粉色的，坚韧而富有弹性。如果牙龈充血、水肿或暗红，有松软之感，则表明牙龈有“毛病”了。很多人在刷牙、吮吸、吃水果或剔牙时牙龈会出血。由于没有痛感，牙龈出血往往不会引起人们的重视。

引起牙龈出血的原因有很多，局部原因是牙龈炎和牙周炎，牙龈出血90%是由牙龈炎造成的。另外其他全身疾病也会引起牙龈出血。如果经常性牙龈出血切莫大意，应及早去医院就诊，做进一步的检查，以免误诊误治。

当你的牙龈有出血症状时，建议首先检查是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.还要注意是否是牙结石和牙周炎等原因的可能.