心脏是我们最为重要的器官之一，而在日常中有不少的朋友都出现过心脏过快的情况。如果说偶尔还好，要是经常的话就要小心了。那你知道30岁女人心跳过快是什么原因吗?不妨跟着小编去了解了解吧，有可能是疾病缠身哦。

这些原因导致心跳过快

第一：压力

其实很多人都不知道压力过大跟心跳也会有关系的。如果说你长期处于高压的状态，那么精神上就很容易出现焦虑等情绪。这就会导致肾上腺素还有皮质醇激素的释放，从而造成心率还有血压的飙升哦。因此建议在日常中要多注意做好减压的工作，压力释放出去，那么心跳就不会出现加快。

第二：刺激性食物

为什么会出现心跳加快的情况呢?其实跟饮食有所关系。如果说你经常吃一些刺激性的食物，比如说红牛或者是咖啡等等，这些食物都会导致激素水平的升高，从而导致了心跳加快的情况。因此建议平时还是需要远离这些食物哦。

第三：怀孕

其实心跳鸡块有可能是因为怀孕所造成的。多数的孕妇都会出现这种情况，这是因为供给营养时导致了血液大量流向子宫，心脏的供血负担加重从而造成心跳加快的情况哦。

第四：甲状腺

心跳加快的原因是什么呢?其实跟甲状腺也有关系。据悉，当你的甲状腺激素分泌过低时就会导致心率下降，而分泌过多时就会造成心率加快，所以当你认为是甲状腺问题造成时，不妨做个检查吧。

第五：运动

相信很多的朋友都遇到过运动后出现心跳加快的情况吧，这是属于比较正常的现象哦，因此不需要过于担心。

以上就是关于女人心跳加快的常见原因了，小编想说不妨都来瞧瞧吧，看看你是否有这些行为。